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中國時報【許文貞╱台北報導】
「這是對漫畫家最極限的考驗！」漫畫家平時3、4小時畫一頁，但是在法國安古蘭漫畫節的「24小時漫畫馬拉松」競賽中，卻是24小時要畫完24頁，相當於必須以平均一小時完成一頁的速度作畫。今年初代表台灣遠赴法國安古蘭駐村的漫畫家敖幼祥，決定把這項極限挑戰搬到台灣，10月將邀集台法兩國漫畫家到花蓮，舉辦「台法24小時漫畫馬拉松」比賽。
「本來前一天還作好計畫，想說要怎麼分配24小時的時間，沒想到主辦單位把題目拆成三段，每8小時公布一段題目。」敖幼祥回憶今年初在安古蘭挑戰24小時漫畫馬拉松，不只原先做的時間規畫都派不上用場，從下午3點接到題目開始，畫到隔天下午3點，只睡了4小時左右。
帶著這段深刻的創作經驗回到台灣，敖幼祥希望能藉由「漫畫馬拉松」振興台灣漫畫。早在6月底，敖幼祥等16位漫畫家在台東舉辦過8小時8頁的漫畫馬拉松比賽，為10月的活動熱身。10月4日到8日則將正式在花蓮舉辦「台法24小時漫畫馬拉松」系列活動，除了6日到7日24小時24頁的漫畫賽，也會有台法漫畫對談、巡迴成果畫展等活動。
敖幼祥表示，這次在花蓮舉辦的24小時漫畫馬拉松，雖然不會像安古蘭的比賽一樣把題目分成三段公布，但一樣是到比賽現場才會公布創作主題。也預計將利用縮時攝影技術，記錄下每一位漫畫創作從無到有的過程，透過網路宣傳。「法國安古蘭舉辦24小時漫畫節已經10幾年了，這個活動能讓人注意到漫畫創作，傳播的力量很大。」
這次參加比賽的8位台灣漫畫家為敖幼祥、蕭言中、賴有賢、胡覺隆、俞家燕、米奇鰻、彭永成和奇兒。此外也將邀請4位法國漫畫家來台參與比賽，讓台灣漫畫家有更多國際交流的機會。
為宣傳「台法24小時漫畫馬拉松」活動，敖幼祥新書《安古蘭遊記》的系列原稿即日起在台北安和65展出，展期至9月22日。
旺報【特派員陳君碩╱北京報導】
親民黨主席宋楚瑜原被蔡政府委派為APEC代表，但因兩岸無互信及陸方不滿宋近期的言論遭否決。回顧宋楚瑜與陸方近來的重要互動及涉兩岸言論，時常左批藍、右批綠，2014年5月則成了太陽花學運後，第一位與中共總書記習近平會見的台灣政黨領袖；520後面對民共僵局，宋則表示「千萬不要為一個名詞傷了雙方和氣」。
2014年5月7日，宋楚瑜與習近平會面，時值太陽花學運落幕不到一個月，引起高度關注。習近平對兩岸關係提出和平發展、遏制台獨的「四不原則」；宋則以兩岸制度不同，希望大陸多體諒台灣民眾的台灣意識等「四個體諒」加以回應。
宋楚瑜當時還當面向習近平表示，太陽花學運秩序井然，參與者用行動證明不需要強力的政府，他們就可以自己管好自己，是難得的公民素質，也建議習近平更加注意台灣「三中」（中小企業、中下階層、中南部）和青年的心聲與需求。
2015年9月，大陸舉行大閱兵，宋楚瑜原受邀觀禮，但之後投入總統大選，國台辦以「不介入台灣選舉的精神處理邀請台灣客人參加九三活動」，間接表達態度。宋最終以沒時間為由，並未出席。
2015年11月馬習會落幕時，宋楚瑜評價說，他原本對馬習會給予肯定，但令人遺憾的是，整場會面對中華民國存在、尊嚴及台灣人民的基本權益、福祉確保等議題，馬總統作為國家領導人，並未充分表達，以此批評馬英九。
政黨輪替後，宋楚瑜一度傳出被蔡政府徵詢擔任海基會董事長，對於民共在九二共識上的僵局，宋曾為蔡緩頰表示，和平是兩岸最大公約數，兩岸都還在觀察彼此，希望趕快確定兩岸和平、互利互補的制度，呼籲「現在千萬不要為一個名詞傷了雙方和氣」。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有些不可錯過民眾認為，吃素的人容易營養不良，跑馬拉松時體力比較差？營養師陳婷鈺表示，這是迷思，茹素者跑馬拉松時一樣可以跑出亮眼成績。
而且素食具有抗氧化、吃得多等優勢，因為高壓訓練、長時間運動，容易加快細胞氧化速度，植物所含抗氧物質能夠降低細胞破壞程度，甚至有助提高能量產出速度。
素食者一定比較瘦弱、沒有力氣，不可能長時間連續慢跑數十公里，這是很多民眾經常出現的錯誤想法，因為人體所需營養，通常都可從植物當中找得到。
營養師陳婷鈺指出，馬拉松屬經典於有氧運動，需要有效率的能量代謝，雖然脂肪熱量高，但是澱粉被分解的效率還是比較高。
此外，跑馬拉松對肌肉負荷量大，蛋白質能夠修復肌肉，因此，建議馬拉松跑者每公斤體重必須攝取一?二至二克的蛋白質，比如女性體重五十公斤，每天應攝取六十至一百克的蛋白質，民眾可以從豆類、堅果類補充所需營養，盡量將一天所需的份量平均分配到三餐飲食當中。
值得一提的是，由於植物鐵質吸收率比較低，所以茹素者應注重鐵質攝取量，特別是女性處於月經期間，如果缺鐵的話，容易降低肌肉運作效率，進而影響運動表現，所以一定要注意鐵質攝取量。
素食民眾可以多吃菠菜、紫菜、髮菜、黃豆、紅豆、地瓜葉、紅鳳菜、黑木耳、黑芝痲、紅蘿蔔等豆類或蔬菜。
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